红河谷 "红河谷"是一条奇特而秀丽的"红流绿溪"。地造天成的大片红色花岗岩，使谷长800米、落差200米的群瀑在汇聚中闪烁灼眼的"红光"，故称"红河谷"。红河谷的溪流源头在海拔1537米的笔架山，从笔架山上倾泻而下的许多飞泉，汇注"红河谷"，构成18处瑰奇万状的瀑布群，还有36处清澈碧绿的深潭，与"红锦"相映，犹如"红龙"奔腾，"翠玉"溅花。红河谷的名称由传说而来，奇石瑰丽，流水的光彩四溢，遮挡不住石的光芒，却更是溪床岩石的色彩而定，红河谷距离三楼村约3公里，为吾岭地村的领地，却是三楼村风景的地理标志，是摄影作品的盛产地。因为独特的河床色彩和良好生态，这一条山溪吸引了众多摄影人前来采风。绿林摇曳，水墨描绘出四季的风景，一个亲水避暑令你流连忘返的地方。也吸引了众多户外人前来探秘，寻美其中。行走在田野山村，一种古朴闲适的气息扑面而来，让你感受到遗世而独立的超然美丽，还有那里的高山梯田、千年古樟、红河峡谷等美景定让你流连忘返，让你深深体会投入大自然怀抱的喜乐！古人用“山中一日，世上千年”来形容仙境生活。如果你也厌倦了大城市的喧嚣与浮躁，不妨来在这里感受“久在樊笼里，复得返自然”的质朴快乐。

6月28-29号，南平三楼村-红河谷-赏最美向日葵花海休闲二日活动

活动信息

[集合时间]：6月28日上午8:00

[集合地点]：音西卫生院门口

[活动时间]：6月28-29号两天

[活动强度]：休闲

[食宿安排]：统一农家乐，住民宿

[活动人员]：身心健康户外爱好者

[线路里程]：单程220公里（严重晕车者慎跟）

[活动领队]：五哥 13905911448

[活动费用]：320元/人（儿童280元，会员300元。费用含全程包车费、领队组织费、保险费。不含住宿、用餐和可能产生的门票）

两天活动总费用预估538元（红河谷民宿1晚+三餐=168元+南平午餐约50元+活动费用320=53

8元。儿童不占床位，补贴餐费给民宿老板）

[报名须知]：

诚信报名。由于要订民宿房间，订车，报名时须预付订金80元（可不必全额付款），即可完成报名。全部费用等活动结束了统一结算；

报名后如果临时有事，请及时告知领队退出活动并退款。

由于要订车子和房间，活动前48小时报名退出的，不退100元订金，请理解！ 

[行程预设]：

第一天：
08:00准时在音西卫生院集合出发
08：00---14：00 上车出发到达三楼村，期间路上午餐
14：00---15：00 红河谷游玩
15：00---18：00 三楼村赏向日葵花海闲逛尽情凹造型
18：30---19：30 晚餐
19：30---22：00 吃茶吃酒讲趴撩妹发呆望星空。。。

22：00---  休息

       
第二天：

8:30 睡到自然醒，山庄早餐

08：30---10：00 走古道五六公里，前往仙砌古村落游玩，不想走的就闲逛附近大樟树或泡茶，静享乡村美好时光，午餐后收拾行李上车开始返程
13：00---16：00 上车返回福清，结束两天愉快旅程

注：以上行程时间点仅为计划安排，具体时间点以实际发生为准，如旅途中发生不可抗逆的情况，导致行程安排需要更改，领队有权在不损害伙伴们利益的情况下进行更改，请谅解！

【队员物品装备清单】 

1、住民宿的备30升左右背包、个人洗漱用品、保温壶、运动鞋、登山杖（建议）、护膝（建议）、换洗衣服、换洗贴身内衣等

2、食品：零食、水果、
3、药品：个人常用药品

4、身份证

【队员物品装备清单】 

行李物品可以放包车车上或旅馆，不用随身携带。

主要的物品有：身份证、饮用水、、个人药品。

[报名须知]：

由于要订民宿房间，订车，报名时须预付订金100元，即可完成报名，不必全额付款。全部费用等活动结束了统一结算；

报名后如果临时有事，请及时告知领队退出活动，否则可能要参与分摊已经发生的费用。

户外须知

活动要求： 身体健康\性格合群\遵守纪律\团队精神

适合人群： 身体健康 适合户外运动的人员。

活动装备：双肩背包\雨具\零食\饮用水\换洗衣服(户外服装：穿橡胶底防滑的登山鞋；适合户外运动的排汗透气功能的服装,换洗衣服)

风险说明：可能遇到的风险:跌倒\交通意外\风雨天气等

行程计划： 领队将根据参加队员每个人的体能状况和天气时间等问题，线路的强度指数\难度指数\险度指数\风景指数等各种情况来决定或调整行程速度。

活动终止条件：报名截止时间内人数不足报名或天气原因活动自动取消

安全需知

1：因户外活动有较多不可预知因素，参加活动者不能独自行动必须服从指挥，并富于团队精神，瞻前顾后，通力合作，互助友爱，发扬不怕苦、不怕累的精神；不得超越前面的领队和落在最后押队之后；强调自助、安全、环保、合作，因此谢绝无具体建议又爱抱怨的队员参加。

2：参加者均视为具有完全民事行为能力的人，能自行承担所发生的一切后果，自负安全责任；末满18岁的未成年必须有成年家属同行监护下方可报名参加活动。

3：活动前一天必须休息好，修好手脚指甲，所有活动，不穿带跟的鞋子，不背单肩包 斜挎包 手提包 ，手提袋，参加活动。

4：心脏病，高血压，低血糖等不适合户外大强度运动者，处于特殊生理期的人士，请勿报名参加大强度险度的活动。

5：部分山地活动，因出入窄小山道可能租用没有运营资质的小型面包车，请考虑好慎重报名，报名了视同接受并承担可能发生的事故。

 6：保护户外环境，不留任何垃圾，不干扰动植物生态环境系统，不破坏植被水源；每一项活动，任何行为请降低对环境的冲击。’除了脚印什么也不要留下，除了照片什么也不能带走。

7：参加野外宿营请保管好自己的贵重物品，或随身携带，不要随意留在他人无人看观的帐篷内。

8：野外露营请遵从统一安排的活动区域，露营区，洗漱区，排泄区等开展活动，使活动做到安全，健康，环保。

9：不破坏当地农林作物，尊重当地民风民俗，宗教文化和生活习惯，与当地民众和谐共处。

10：有高血压、心脏病、急性肠胃炎、哮喘、近期肌肉损伤等病史不适合户外活动的人——不可报名参加

免责声明

参加者均视为具有完全民事行为能力人，能自行承担产生的后果负完全责任；参加者已认识到户外活动的风险，自助活动风险自负， 一切意外与俱乐部及领队无关，组织者和领队均不承担任何相应法律责任及经济赔偿责任，参加者放弃对同行的组织者、领队和队友的索赔权。参加者必须统一购买相关意外伤害等保险后参加。特此声明，报名后本声明自动生效表明你接受本声明