比赛时间及地点：
　时间：2009年6月6日
　地点：福清一都后溪漂流景区
报名方式（两种）：
　报名：每队限报领队1名、队员3名，队员中至少有1名异性。参赛队伍按要求填写报名表，加盖所代表单位的公章，并将报名表和队员身份证号码，于2009年5月30日前报福清户外运动健身协会。【联系电话见本页面右侧】
　第一种报名方式：在线报名(适用于个人)
　第二种报名方式：下载报名表
　电子邮件：fq_outdoor@126.com
　地址：福清市清华街清泽小区C栋2号楼
　邮编：350300
竞赛路线及项目设置：
·比赛路线：
　比赛共1天，全程约12公里。
·项目设置：
　漂流艇漂流3.5公里
　山地越野跑3.5公里
　山地车爬坡5公里
·活动行程安排
　早9:00到达比赛起点（后溪景区大门前广场）
　早9:30完成检录,各组穿好装备,领导讲话
　早10:00准时出发,发令分批出发.
　首先每组挑一男一女2位选手从漂流起点出发,用双浆以最快的速度漂流至观音潭第一目的地,将指卡交给第二梯次队员（1人）
　第二梯队队员接过指卡，跑步前往景区大门,到达比赛第二目的地，将指卡交给第三梯队队员.
　第三梯队队员接过指卡,骑单车前往终点;打卡,统计成绩;关门时间3小时.
　15：00宣布比赛结果领导讲话颁奖比赛结束各队返程.
成绩判定与录取名次：
　·在规定的时间内，完成当天的赛程计成绩。
　·最终名次按比赛的累积用时由少到多排列。
　·小组总成绩录取前十组，颁发证书和奖品；
　　　一等奖：价值800元奖品/每组，设1组
　　　二等奖：价值600元奖品/每组，设2组
　　　三等奖：价值400元奖品/每组，设3组
　　　四等奖：价值200元奖品/每组，设4组
　　　其余参赛选手均有纪念奖一份